FORESPOスタッフブログ

FORESPOスタッフによるブログです。 スポーツ健康に関する最新情報や、イベント等のレポートをお届けいたします。 
 

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波調和

 
間もなく陸上のインターハイがはじまる。

本日は、1500mに出場する高校3年生のインターハイ前、最後のコンディショニング

彼と出会ったのは昨年の暮れ
まさに、全国高校駅伝シーズン

依頼内容は、力を出しきれないとのこと

メンタルストレス溜まりまくりのためそこからアプローチをし始め、早いもので、7ヶ月

今では自己ベストを更新し結果を残すまでに回復

間もなくはじまる高校3年のトラック集大成で、自分のベストパフォーマンスを出すことを信じてます。

初回と現在で何が変わったのか?
それは紛れもなく彼の波動レベル
過信し過ぎず、しかし自信に満ち溢れる。
ものすごく感情のコントロールが上手くなったなぁと感じました。
自分の波動と周りとの調和の面での成長は競技をするなかで重要なこと。

口には出さないが、動じない強い心と自分の夢を信じる気持ちが高まってるようです。
マイペースながらも決勝に残ることを信じてのベストパフォーマンスきたいしてます!
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   13:53 | Trackback:0 | Comment:1 | Top
 
 

女性の敵?

 
皆様いかがお過ごしですか?

さてさて、初夏の陽気を感じる日が多くなってきました。
薄着の準備はいかがでしょうか?

ん?
ふむふむ。

新しい洋服ゲットした
サロペットで足は隠せる
ロングのワンピで大丈夫

確かに!!
それで隠せるよ
隠せるけど!それって・・・
太い足のままだよね?
むくみっぱなしの足だよね?
解決しようよ。
その”むくみ”

・・・

え??
I
水分採らないし
立ち仕事だし
血中アルブミンが低下しているから仕方ない
運動してないし
なんだよ原因分ってんじゃん!!

なんて会話を最近しますが
皆様、思い当たる節ありませんか?

この夏こそ美脚を目指したいあなた
体のラインを綺麗にしたいあなた
しっかりサポートさせて頂きます

トレーニングとコンディショニングで一緒に綺麗な体作りをしましょう☆

ご依頼は下記まで
bond620@tbz.t-com.ne.jp

コンディショニングトレーナー中山洋史







   00:53 | Trackback:0 | Comment:0 | Top
 
 

お得イベント

 
皆様お久しぶりです。

年末から今まで、おかげさまで朝から晩まで仕事の忙しい生活でした。
11月からの6ヶ月間で、多くの方々と巡り会い成長できたと実感しております。

さて、このほど夏に向けての3ヶ月間トレーニング作戦と題しまして10名限定のイベントを開かせて頂きます。

内容は、一ヶ月間3万円にてパーソナルトレーニング受け放題
5月、6月、7月の三ヶ月間で短期集中型の肉体改造を目指す方にはお得なイベントとなっております。

薄着になる事の多い季節に、他人と差をつけたい方是非是非ご応募お待ちしております。

詳細は下記メールアドレスまでご連絡をお願い致します。

中山洋史 bond620@tbz.t-com.ne.jp
高谷健太 t.k.net-work.86-33@ezweb.ne.jp
菊池優希 side_burn-b.624.fiber_zoom.129@docomo.ne.jp



   11:57 | Trackback:0 | Comment:0 | Top
 
 

再会

 
今日、前の会社の同僚に会いました。

近況報告や懐かしい話し、そしてやはりトレーナーの話しになりました。

同じ考え、同じ目標、共に切磋琢磨した仲間達

久しぶりの再会でもすぐに昔のように打ち解け合い

時間もあっという間に過ぎてしまいました。

やはり仲間はいいなぁ!なんてしみじみ感じました。


トレーナー高谷健太
   23:15 | Trackback:0 | Comment:1 | Top
 
 

目標

 
『目的・目標』

人生において重要なことである

トレーニングにおいても同様にとても重要である

ただなんとなくトレーニングをするのでは効果は薄く、期待はもてない

『なんのために』、『こうなりたい』などなにか一つでも目標をたて、目標を達成するためにトレーニングをした方が何十倍も効果的で、なにより楽しくなってくる

今なんとなくトレーニングをしている方はなにか一つでも目標をたててみましょう


トレーナー高谷健太
   01:28 | Trackback:0 | Comment:0 | Top
 
 
 
 
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